Paź 05

Jesień kojarzy nam się z zakończeniem sezonu na niektóre sporty: na ulicach zmniejsza się ilość biegaczy, kolarzy czy miłośników wrotek, ponieważ pogoda często nie zachęca nas do wychodzenia z domu, a jeśli już, to bardziej na zamknięte hale lub miejsca, gdzie uprawiać można typowo jesienne a nieco później zimowe dyscypliny. Wśród ofert na chłodne dni na pewno dużą popularnością cieszą się siłownie, gry zespołowe (koszykówka, siatkówka, piłka nożna i ręczna – oczywiście na halach sportowych) i wiele innych. Niedługo dołączą do nich sporty związane z nartami i cieszącymi się ostatnio coraz większą popularnością łyżwy. Ze względu na zainteresowanie tym sportem na mapach miast pojawia się coraz więcej lodowisk, którym nie zagraża nic, oprócz…

Rolkowisko

Tak naprawdę rolkowiska istnieją od dość dawna, ale swą popularność zwiększają dopiero od kilku sezonów. Zaletą tych miejsc jest niska cena (często maksymalny koszt to 5zł za wejście). Zalety: można korzystać z tych miejsc przez cały rok, nie musimy rozstawać się na kilka miesięcy z naszymi rolkami i choć nic nie zastąpi nam betonu, to miejsca są tak zrobione, że przyczepność wcale się nie zmniejsza. Dodatkowo tafle są na tyle duże, że spokojnie może jeździć na nich większa ilość osób.

Czy warto jeździć na rolkach?

Zdecydowanie tak – oprócz przyjemności, jaką daje ten sport (w końcu rolki nie bez przyczyny kojarzą się z dobrą zabawą), mają jeszcze inne zalety, ponieważ jazda na rolkach:

  • Jest świetnym sposobem na pozbycie się tkanki tłuszczowej;
  • Kształtuje mięśnie nóg i (szczególnie ważne dla kobiet!) pośladków;
  • Dobrze wpływa na nasz kręgosłup;
  • To sport towarzyski, więc można iść pojeździć ze znajomymi zamiast standardowo iść na kawę, lub spotkać się w mieszkaniu;
  • Jest sportem aerobowym, więc to świetny sposób na poprawienie ogólniej kondycji;
  • Jest bezpieczna dla stawów;
  • Ma dobry wpływ na naszą koordynację;
  • Rozwija wyobraźnię – na rolkach można wykonywać różne triki;

To chyba wystarczająco przekonujące argumenty! J

Autor pawels \\ tagi: